[ الســـلام علـــيكم ورحــــــمة الله وبركـــاته] * * * * * * فوائد كمال الاجسام : * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * ١-تنـــمية عضـــلات الجســـم ٢-زيـــادة الـــقوة العضــلية. ٣-زيـــادةقـــوة التحمـــل. ٤-زيـــادة في مرونة العضـــلات والمفاصـــل. ٥-تمنــــــح للجسم التناسق. ٦-تقـــوية القـــلب والاوعية الدموية. ٧-تغيير وتحسين الجـــسم. ٨-يعالج الشيخوخـــة. ٩-اكثر حيــــــوية. ١٠-مخــــــرج لتوتر الذهني. ١١-يحســـن مســـتوى الطاقه. ١٢-تحمـــل الوضـــائف اخرى مثل(الرئتين). ١٣-تساهــــم فــي زيــادة الــوزن. ١٤-التخلص من الدهون. ١٥-تعطي مضهر مميز.