منتديات نايس بلو
منتديات نايس بلو
منتديات نايس بلو
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتديات نايس بلو

منتدى عام
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
المواضيع الأخيرة
» رسميا | جون سينا المرشح الأول للمنافسة على لقب WWE
سلطة البنجر Icon_minitimeالإثنين أغسطس 29, 2011 5:17 am من طرف جارح المشاعر

» شائعات حول طرد سين كارا الأصلي (ميستيكو)
سلطة البنجر Icon_minitimeالإثنين أغسطس 29, 2011 5:11 am من طرف جارح المشاعر

» جون سينا ضد سي ام بانك
سلطة البنجر Icon_minitimeالإثنين أغسطس 29, 2011 5:08 am من طرف جارح المشاعر

» نك نيم للبلاك بيري
سلطة البنجر Icon_minitimeالإثنين أغسطس 29, 2011 5:00 am من طرف جارح المشاعر

» برشلونة نادي عريق
سلطة البنجر Icon_minitimeالإثنين أغسطس 29, 2011 4:58 am من طرف جارح المشاعر

» نادي بولتلن
سلطة البنجر Icon_minitimeالإثنين أغسطس 29, 2011 4:42 am من طرف جارح المشاعر

» نادي بولتلن
سلطة البنجر Icon_minitimeالإثنين أغسطس 29, 2011 4:42 am من طرف جارح المشاعر

» مباري الأحد 21 أغسطس 2011ات الدوري الانجليزي
سلطة البنجر Icon_minitimeالإثنين أغسطس 29, 2011 4:29 am من طرف جارح المشاعر

» بيتر تايلور
سلطة البنجر Icon_minitimeالإثنين أغسطس 29, 2011 4:24 am من طرف جارح المشاعر

معلومات
زوار المنتدى الأن

أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
غناوي الشوق
سلطة البنجر Vote_rcap1سلطة البنجر Voting_bar1سلطة البنجر Vote_lcap1 
soso
سلطة البنجر Vote_rcap1سلطة البنجر Voting_bar1سلطة البنجر Vote_lcap1 
بحر المشاعر
سلطة البنجر Vote_rcap1سلطة البنجر Voting_bar1سلطة البنجر Vote_lcap1 
جارح المشاعر
سلطة البنجر Vote_rcap1سلطة البنجر Voting_bar1سلطة البنجر Vote_lcap1 
3zo0ozy
سلطة البنجر Vote_rcap1سلطة البنجر Voting_bar1سلطة البنجر Vote_lcap1 
MeMo
سلطة البنجر Vote_rcap1سلطة البنجر Voting_bar1سلطة البنجر Vote_lcap1 
احساس راقي
سلطة البنجر Vote_rcap1سلطة البنجر Voting_bar1سلطة البنجر Vote_lcap1 
مشاعل والحلى شاعل
سلطة البنجر Vote_rcap1سلطة البنجر Voting_bar1سلطة البنجر Vote_lcap1 
toto
سلطة البنجر Vote_rcap1سلطة البنجر Voting_bar1سلطة البنجر Vote_lcap1 
ابونواف
سلطة البنجر Vote_rcap1سلطة البنجر Voting_bar1سلطة البنجر Vote_lcap1 

 

 سلطة البنجر

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
غناوي الشوق
نائب المدير العام
نائب المدير العام
غناوي الشوق


عدد المساهمات : 465
نقاط : 1310
السٌّمعَة : 2
تاريخ التسجيل : 02/11/2009

البطاقة الشخصية
مرئي للجميع: 1

سلطة البنجر Empty
مُساهمةموضوع: سلطة البنجر   سلطة البنجر Icon_minitimeالسبت يوليو 03, 2010 9:44 pm

المقادير

علبة بنجر ( شمندر ) يُقطع مكعبات
كرنب نص حبة متوسطه تقطع مكعبات
باذنجان مقلي 3 حبات
مخلل براعم الخيار أو اي نوع متوفر
3 حبات بصل ..

السوس ..

علبتين زبادي
ملح / ليمون / زيت زيتون
نصف علبة متبل الثوم 4 ملاعق كبيرة سيزر سوس
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

الطريقة ..

نشوح البصل على النار مجرد ما يذبل نبعده عن النار
نخلط خلطة الزبادي مع متبل الثوم والملح والليمون والسيزر سوس
وزيت الزيتون ونحط عليه البنجر ونتركه على جنب باخذ اللون الوردي

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

بعد نص ساعه نخلط الزبادي وبالبنجر بالملعقة نتأكد اخذ اللون
بعدها نحط البصل والباذنجان والكرنب ..
نرش الوجه بالسمسم والمخلل
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مشاعل والحلى شاعل
عضو متوسط المشاركة
عضو متوسط المشاركة
مشاعل والحلى شاعل


عدد المساهمات : 48
نقاط : 48
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 17/07/2010

سلطة البنجر Empty
مُساهمةموضوع: رد: سلطة البنجر   سلطة البنجر Icon_minitimeالأحد يوليو 18, 2010 3:26 am

يسلمو ياذوووق
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
سلطة البنجر
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» سلطة الملفوف
» سلطة الفته
» سلطة البطاطا
» سلطة ورق العنب
» سلطة كرات الجبن

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات نايس بلو :: صبايا نايس :: nice kitchen-
انتقل الى: